penantian

Menanti Itu Bukanlah Satu Penyiksaan.
Menanti itu juga bukan satu beban.
Jika kita menantinya dengan ikhlas.
Jika kita menantinya dengan penuh syukur.

Sesungguhnya ALLAH Subhanahu Wa Ta'ala sengaja menguji kita dengan melambatkan sesuatu yang kita dambakan.

Sebenarnya ALLAH telah mengatur sesuatu yang lebih baik untuk kita yang sedang menanti.

Menantilah dengan penuh kesabaran.
Menantilah dengan penuh keimanan.
Karena Insya ALLAH,akhir dari penantian itu adalah kebahagiaan.
Jangan pernah berhenti berdo’a dan meminta.
Karena ALLAH lah yang Maha Memberi.

Tetaplah menanti dengan sabar atas jawaban-NYA.
Karena janji ALLAH itu BENAR.
Bagaimana kwalitas dirimu,begitu juga lah hasil yang akan engkau dapat kan.

Oleh karena itu dalam penantian ini jadikan dirimu baik,maka Insya ALLAH engkau akan mendapat kan yang terbaik juga.

jodohmu adalah cerminan dirimu

Yaa Robb...
Jika cinta adalah kenangan dan untuk menggapainya hanyalah sebuah angan, Maka lapangkanlah batinku akan takdir-MU.

Maafkan aku Yaa Robb...
maafkanlah saat fikirku selalu menghadirkan bayang-bayang semu yang seharusnya aku padamkan dengan rasa keikhlasan akan ketetapan-MU.

Dalam panjangnya malam
ku hampar permadani kesucian
ku angkat menengadahkan tangan
dan kulantunkan bait-bait kerinduan
Ku jadikan do'a sebagai ekspresi kerinduan

Yaa Rahiim...
ku tahu bahwa jodoh adalah sebagian dari takdir-MU, jika yang lalu tak dapat menyatu bahwa itu sudah tercatat dilauhul mahfudz.
Karna itu tak perlu lagi ku terjatuh dalam jurang kesedihan.
Cukuplah ku berbekal : "Jodohmu adalah cerminan dirimu"

sumber: strawberry

7 rahasia dan keajaiban menangis

 Siapa bilang menangis tak ada gunanya? Kelamaan menangis memang bisa bikin mata merah dan bengkak. Tapi jangan salah, menangis dan mengeluarkan air mata ternyata bisa jadi obat ajaib yang berguna bagi kesehatan tubuh dan pikiran. Apa saja?

Dikutip dari Beliefnet, ini dia 7 keajaiban yang bisa Anda dapatkan setelah menangis dan berair mata.

1. Membantu penglihatan

Air mata ternyata membantu penglihatan seseorang, jadi bukan hanya mata itu sendiri. Cairan yang keluar dari mata dapat mencegah dehidrasi pada membran mata yang bisa membuat penglihatan menjadi kabur.

2. Membunuh bakteri
Tak perlu obat tetes mata, cukup air mata yang berfungsi sebagai antibakteri alami. Di dalam air mata terkandung cairan yang disebut dengan lisozom yang dapat membunuh sekitar 90-95 persen bakteri-bakteriyang tertinggal dari keyboard komputer, pegangan tangga, bersin dan tempat-tempat yang mengandung bakteri, hanya dalam 5 menit.

3. Meningkatkan mood

Seseorang yang menangis bisa menurunkan level depresi karena dengan menangis, mood seseorang akan terangkat kembali. Air mata yang dihasilkan dari tipe menangis karena emosi mengandung 24 persen protein albumin yang berguna dalam meregulasi sistem metabolisme tubuh dibanding air mata yang dihasilkan dari iritasi mata.

4. Mengeluarkan racun
Seorang ahli biokimia, William Frey telah melakukan beberapa studi tentang air mata dan menemukan bahwa air mata yang keluar dari hasil menangis karena emosional ternyata mengandung racun.

Tapi jangan salah, keluarnya air mata yang beracun itu menandakan bahwa ia membawa racun dari dalam tubuh dan mengeluarkannyalewat mata.

5. Mengurangi stres
Bagaimana menangis bisa mengurangi stres? Air mata ternyata juga mengeluarkan hormon stres yang terdapat dalam tubuh yaitu endorphin leucine-enkaphalin dan prolactin.

Selain menurunkan level stres, air mata juga membantu melawan penyakit-penyakit yang disebabkan oleh stres seperti tekanan darah tinggi.

6. Membangun komunitas
Selain baik untuk kesehatan fisik, menangis juga bisa membantu seseorang membangun sebuah komunitas. Biasanya seseorang menangis setelah menceritakan masalahnya di depan teman-temannya atau seseorang yang bisa memberikan dukungan, dan hal ini bisa meningkatkan kemampuan berkomunikasi dan juga bersosialisasi.

7. Melegakan perasaan
Semua orang rasanya merasa demikian. Meskipun Anda didera berbagai macam masalah dan cobaan, namun setelah menangis biasanya akan muncul perasaan lega.

Setelah menangis, sistem limbik, otak dan jantung akan menjadi lancar, dan hal itu membuat seseorang merasa lebih baik dan lega. Keluarkanlah masalah di pikiranmu lewat menangis, jangan dipendam karena Anda bisa menangis meledak-ledak. Jadi, tidak apa-apa kalau Anda menangis sesekali.

tidak MUDAH...tapi akan terasa INDAH

Tidak MUDAH tersenyum ketika hati menangis dan teriris,
Tapi akan terasa INDAH ketika kita menyadari...
Itu bagian dari kasih ilahi,
Agar Allah memindahkan kebaikan-kebaikan orang yang menyakiti kita

Tidak MUDAH bangkit dalam keadaan terpuruk,
Tapi akan terasa INDAH ketika kita menyadari...
Bahwa Allah sedang menyapa dengan Cinta-Nya
Agar kita tumbuh besar dan kuat

Tidak MUDAH memberi ketika diri sendiri dalam kekurangan,
Tapi akan terasa INDAH ketika kita bisa membahagiakan orang lain
Bukan membahagiakan diri sendiri

Tidak MUDAH memaafkan ketika kita di benci dan dihina,
Tapi akan terasa INDAH kalau itu bagian dari penyucian diri...
Dan ikhlas hanya mengharap Ridho ilahi

Tidak MUDAH melupakan kegagalan ketika kita masih berkubang di dalamnya,
Tapi akan terasa INDAH ketika menyadari...
Itu adalah awal dari kesuksesan kita

Tidak MUDAH melupakan masa lalu yang menyakitkan
Tapi akan terasa INDAH ketika menyadari...
Itulah jalan yang harus di tempuh
Untuk mengawali kebahagiaan yang akan di berikan Allah sebagai penggantinya

Tidak MUDAH menghilangkan duka karena kehilangan
Tapi akan terasa INDAH ketika menyadari...
Bahwa tuhan telah meminjamkan kepada kita beberapa saat

Tidak MUDAH menghadapi penderitaan dan cobaan yang terus mendera
Tapi akan terasa INDAH ketika menumbuhkan kesabaran dan rasa syukur

Dan menyadari itu bagian dari cara Allah Menyayangi hambanya...

malunya seorang Muslimah

★ Maluku terhadap agamaku
Bila aku menjadikannya hanya sebagai
pelengkap identitasku
Bukan sebagai landasan kepribadianku

★ Maluku terhadap jilbabku
Bila aku menjadikan jilbabku hanya
Sebagai penghias kepalaku
Bukan penghias akhlakku

★ Maluku terhadap Al-Qur’anku
Bila menjadikannya hanya sebagai bacaan
bukan pedoman

★ Maluku terhadap Rasulku
Bila menjadikannya Nabi terakhir tanpa
menjadikannya panutan bagiku

★ Maluku terhadapMu ya Rabb
Untuk segala kekhilafan yang telah aku lakukan
Semoga sedikit demi sedikit kau
mendidikku untuk terus merasa malu
Dan jangan hilangkan rasa Maluku di
hadapan orang lain
terlebih di hadapanMu

★ Agar aku selalu bisa memperbaiki diriku
Agar aku bisa menjadi salah satu
hambaMu yang terbaik
di hadapanMu Ya Rabb....

tips supaya media sosial tidak ganggu hubungan romantis

 

Peneliti mensurvei 205 pengguna Facebook tentang seberapa sering mereka menggunakan situs ini, jika mereka punya konflik Facebook terkait dengan pasangan atau mantan, dan jika konflik ini pernah menyebabkan perselingkuhan atau putus. Rata-rata, orang-orang menggunakan Facebook setiap hari, sehingga para peneliti melihat setiap pengguna yang login lebih sering dari itu. Hasilnya: Orang yang menghabiskan lebih banyak waktu di situs tersebut memiliki lebih banyak konflik yang terkait dengan Facebook dan menghasilkan hubungan yang negatif. Salah satu temuan penting: hasil ini hanya diadakan untuk pasangan yang sudah menjalani hubungan selama tiga tahun atau kurang - sehingga mungkin Facebook menjadi ancaman yang besar untuk hubungan yang kurang matang.

"Penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa semakin banyak orang yang dalam hubungan romantis yang menggunakan Facebook, semakin besar kemungkinan mereka untuk memantau aktivitas pasangan mereka di Facebook dengan lebih ketat, yang dapat menyebabkan perasaan cemburu," kata pemimpin penulis studi Russell Clayton, kandidat doktor di University of Missouri. "Selain itu, penelitian kami menemukan bahwa pengguna Facebook yang berlebihan lebih cenderung untuk berhubungan atau dengan pengguna Facebook lain, termasuk mantan mereka, yang dapat menyebabkan perselingkuhan secara emosional dan fisik."
Tapi Anda tidak perlu menonaktifkan account Anda untuk memiliki hubungan yang sehat. Ikuti aturan-aturan ini untuk memastikan kebiasaan media sosial tidak menyabotase hubungan Anda:

Aturan # 1: Hindari perubahan status hubungan yang terlalu sering
Ahli Hubungan setuju bahwa media sosial seperti Facebook menjadi buruk saat Anda sesuka hatinya mengganti status hubungan pada kolom profil. Anda juga harus menunda posting tentang kencan atau berbagi foto kalian berdua sebelum Anda menjadi pasangan. "Hubungan romansa itu sangat penting untuk memiliki privasi. Keintiman membutuhkan privasi untuk tumbuh, "kata Walsh.

Aturan # 2: Berhenti menjelajah
Dalam studi ini, menghabiskan lebih banyak waktu di Facebook dikaitkan dengan lebih banyak konflik. Jadi pintar-pintarlah untuk membatasi postingan harian Anda. Bahkan jika Anda hanya mengecek newsfeed Anda saat menonton TV dengan pasangan Anda, dapat memebri kesan bahwa mereka tidak penting bagi Anda, kata Christie Hartman, PhD, penulis. "Sadari apa yang Anda perhatikan," kata Hartman. "Jika mereka mulai mengeluh atau menunjukkan kejengkelan, itu pertanda bahwa Anda sudah terlalu jauh."

Aturan # 3: Log off ketika Anda marah
Jika Anda baru saja bertengkar atau Anda akan melalui masa sulit, menjauh dari komputer (atau ponsel). Karena Newsfeed Anda bisa diisi dengan segala sesuatu yang akan membuat Anda bahkan lebih kacau daripada sebelumnya.

Aturan # 4: Hati-hati dengan mantan Anda
Salah satu fitur yang paling berisiko dari Facebook adalah bahwa itu membuatnya super mudah untuk terhubung dan berkomunikasi dengan mantan Anda, dan itu menjadi salah satu alasan mengapa Anda masih berteman baik dengan mantan Anda.

Meskipun Anda mungkin tidak ingin berteman mantan setelah Anda mulai berkencan dengan seseorang yang baru, penting untuk melangkah dengan hati-hati bahkan jika salah satu atau kedua dari Anda sudah menemukan pasangan yang baru. Tetap berhati-hati saat berinteraksi dengan mereka, kata Walsh. 

sumber: http://www.areadewasa.com/

ketika rindu merasuk kalbu

ketika rindu merasuk kalbu
kalbu selalu memanggil-manggil namamu

kasih,,,
adakah engkau disana merindukan
merindukan,,,seperti aku yang disini

mengaharapkah hadirmu
untuk mengobati kerinduan yang memilukan ini
kerinduan yang terus menderu riuh
untuk kehadiran sosokmu, kasih

tak ada kata yang mampu mewakili kerinduan ini

aku ingin berteriak sekencang-kencangnya kepada dunia
agar kerinduan ku padamu
dirasakan olehnya
betapa inginnya aku bersua denganmu

8 Penyakit Ini Picu Kerontokan Rambut

Rambut indah menjadi salah satu aset penunjang penampilan. Tak heran jika banyak wanita rela menghabiskan banyak biaya untuk berbagi perawatan demi mendapatkan rambut indah. Namun faktanya, setiap orang kehilangan rambutnya sekitar 50 hingga 100 helai setiap hari. Rambut rontok bisa disebabkan banyak hal, mulai dari gizi yang tidak tepat, polusi, produk kosmetik yang berlebihan, atau perawatan rambut yang tidak tepat.

Tidak hanya itu, kondisi medis seseorang juga dapat menyebabkan kerontokan rambut. Seperti saat kehamilan, anemia atau gangguan tiroid. Rambut rontok juga dapat disebabkan stres, trauma fisik, kehilangan berat badan, hingga terlalu banyak mengkonsumsi vitamin A. Seperti dilansir Boldsky, berikut penyakit yang menyebabkan kerontokan rambut.

• Tiroid

Fungsi kelenjar tiroid untuk mengatur kadar hormon dalam tubuh Anda. Namun jika kelenjar tiroid tidak bekerja dengan baik, maka dapat menyebabkan rambut rontok. Kerusakan pada kelenjar tiroid menjadi salah satu penyebab medis yang paling umum, yang menyebabkan rambut rontok.

• Alopecia Areata

Ini merupakan penyakit yang terjadi ketika sistem kekebalan tubuh menyerang folikel rambut. Penyakit ini menyebabkan bercak pada kulit kepala di bagian rambut yang rontok, dan bagian tubuh lainnya. Biasanya orang yang menderita alopecia areata, terlihat sangat sehat. Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui penyakit ini.

• Telogen Effluvium

Penyakit ini merupakan jenis kerontokan rambut yang terjadi setelah operasi besar, kehamilan atau peristiwa yang menyebabkan stres. Gejalanya adalah rambut rontok yang berlebihan, hingga Anda bisa menggenggam rambut rontok. Anda bisa mengobati penyakit ini dengan dermatologis.

• Infeksi Kulit Kepala

Infeksi seperti kurap, dapat menyerang rambut dan kulit kepala Anda. Jika hal itu terjadi, maka dapat menyebabkan kerontokan yang berlebih. Namun biasanya, rambut Anda akan tumbuh kembali setelah infeksi diobati secara medis.

• Gangguan kulit

Ada beberapa penyakit kulit yang dapat menyebabkan jaringan parut. Contohnya adalah lichen planus dan beberapa jenis lupus. Gangguan kulit ini dapat mengakibatkan rambut rontok secara permanen di bagian bekas luka.

• Cicatrical Alopecia

Penyakit ini biasanya tidak mudah diketahui pada orang yang terlihat sangat sehat. Biasanya Cicatrical Alopecia menghancurkan folikel rambut seseorang, melalui jaringan parut. Sehingga rambut tidak tumbuh kembali.

• Perawatan Kanker

Banyak orang berpikir bahwa kanker, menyebabkan kerontokan. Namun sebenarnya, bukan penyakit kanker yang menyebabkan kerontokan pada rambut. Melainkan jenis pengobatannya, salah satunya adalah terapi radiasi dan kemoterapi.

• Trikotilomania

Penyakit ini merupakan gangguan medis yang menyebabkan orang terus mencabut rambut mereka sendiri. Mereka seringkali merasa memiliki dorongan secara konstan untuk mencabut rambut pada kulit kepala mereka. Beberapa orang yang menderita penyakit ini mengatakan mereka merasa memiliki dorongan untuk menarik rambut di beberapa bagian tubuh mereka. Seperti bulu mata, bulu hidung, alis dan rambut di kepala.

sumber:  http://life.viva.co.id/news/

Intip Kepribadian Wanita Lewat Warna Lipstik

Menyapukan lipstik pada bibir bukan sekadar kebiasaan pagi bagi wanita. Secara tak sadar, pilihan warna itu mengandung makna tertentu. Sebuah penelitian menyebutkan, penilaian instan soal kepribadian wanita bisa diungkap melalui warna lipstik pilihannya.

Seperti dilansir laman Female First, secara umum ada tiga pilihan warna lipstik yang dipilih wanita: terang, pucat, dan gelap.

Seorang psikolog warna di Inggris, Angela Wright menilai warna terang kerap digunakan wanita untuk menarik perhatian. Wanita yang memilih warna merah untuk lipstik, berarti seseorang yang percaya diri.

Warna itu juga bisa membuat wanita merasa lebih seksi. “Sebagai warna dasar psikologis, warna merah dapat merangsang secara fisik,” kata Angela.

Jika warna itu dipadukan dengan busana hitam, kesan yang ditangkap adalah agresif. Namun, jika padanannya tepat, warna merah mampu memancarkan keramahan dan keterbukaan.

Sedangkan warna pucat lebih banyak digunakan wanita yang pemalu. Jika mereka menggunakan warna merah, kepercayaan dirinya justru menciut. Mereka tak ingin terlalu banyak mengundang perhatian. Menurut mereka, pucat adalah pilihan warna yang aman.

Meski tak banyak, ada pula wanita yang memilih warna gelap sebagai lipstiknya. Bagi Angela, warna itu dianggap tak ramah. “Semakin gelap warna, semakin sedikit cahaya yang direfleksikan. Apalagi warna hitam, sama sekali tidak memunculkan apa-apa,” katanya.

Karena itu, warna gelap sering digunakan wanita yang ingin menutup rapat-rapat kepribadian mereka. Sifat introvert itulah yang dianggap sebagai kesan tak ramah. Bisa terbayang, jika wanita menggunakan lipstik berwarna gelap saat wawancara kerja atau kencan pertama.

Beberapa warna lainnya yang mungkin digunakan wanita:

• Coklat

Wanita yang memilih warna coklat biasanya individual. Warna ini mengesankan wanita merasa hangat dan nyaman dengan pribadinya sendiri. Biasanya mereka perfeksionis, independen, dan tidak mudah terpancing emosi.

• Oranye

Seperti matahari, warna ini memancarkan kehangatan. Wanita yang memilihnya berarti memiliki kepribadian yang terbuka dan punya selera humor tinggi. Secara psikologis, efek warna oranye dapat meningkatkan oksigen ke otak dan menstimulasi aktivitas mental.

• Pink

Warna ini selalu diidentikkan dengan cinta dan kelembutan. Wanita yang memilih warna pink terkesan lembut, cantik, dan muda. Selain itu, pink juga membuat wanita terlihat polos. Tak heran warna ini sering digunakan oleh wanita pada kencan pertama.

• Ungu

Lipstik berwarna ungu melambangkan kemewahan, kekuatan, sekaligus kesan misterius. Selain romantis, warna ini juga mengesankan percaya diri yang berlebihan. Biasanya, wanita yang menggunakan lipstik warna ungu memiliki sifat yang mendominasi.

sumber: http://life.viva.co.id/news/

5 Trik Wajah Tampak Segar di Pagi Hari

Kesibukan yang padat seringkali membuat Anda harus begadang semalaman demi menyelesaikan tugas kantor. Hasilnya wajah terlihat lelah di pagi hari.

Jika dibiarkan terus menerus, Anda hanya akan membuat wajah tampak lebih tua dari sebenarnya. Nah, untuk membuat wajah terlihat segar kembali, Anda bisa mencoba tips berikut seperti dikutip Boldsky.

• Scrub

Salah satu cara terbaik untuk mencerahkan kulit adalah dengan melakukan pengelupasan sel-sel kulit mati pada wajah. Anda bisa melakukannya dengan pembersih wajah yang mengandung scrub atau membuat scrub alami. Salah satunya dengan mengoleskan bubuk kopi pada wajah sebelum dibersihkan.

• Cuci wajah dengan air dingin

Saat wajah Anda lelah, membasuh wajah Anda dengan air dingin dapat membantu Anda tampak segar. Anda bisa melakukannya tiga kali dalam sehari. Jika ingin lebih segar, Anda bisa menambahkan tetesan lemon pada wajah.

• Gosok wajah dengan es

Banyak orang percaya kalau hawa dingin yang keluar dari es batu baik untuk kesegaran kulit. Pijat es batu adalah teknik yang ideal untuk meremajakan kulit wajah. Selain itu, teknik ini juga dapat membuat wajah menjadi lebih relaks.

• Kantong teh

Untuk menghilangkan bengkak pada mata, Anda bisa menggunakan kantong teh bekas yang sebelumnya diletakkan dalam lemari es. Kompres wajah Anda dengan kantong teh yang dingin hingga mata kembali segar.

• Blush On

Gunakan blush on warna nude yang cocok dengan kulit Anda untuk terlihat segar dengan seketika. Atau jika ingin terlihat alami, oleskan stroberi di wajah. Biarkan 20 menit dan bilas.

sumber: http://life.viva.co.id/news/read/442171-5-trik-wajah-tampak-segar-di-pagi-hari

turunnya senja

 

Akan ke manakah angin melayang
Tatkala turun senja nan muram
Pada siapa lagu kuangankan
Kelam dalam kabut rindu tertahan
 
Datanglah engkau berbaring di sisiku
Turun dan berbisik tepat di sampingku
Belenggulah seluruh tubuh dan sukmaku
Kuingin menjerit dalam pelukanmu
 
Akan kemanakah berarak awan
Bagi siapa mata kupejamkan
Pecah bulan dalam ombak lautan
Dahan-dahan di hati berguguran

senja yang indah

Saat matahari mulai terbenam
Aku melihatmu tersenyum di sampingku
Aku tak berkedip menatap matamu
Bagiku, matamu begitu sempurna
 
Hari ini
Aku merasakan denyut nadimu
Detakan keras jantungmu
Harum nafasmu
Juga hangat cintamu
 
Kini tentangmu kujadikan crita sebelum tertidur
Ku jadikan bayang kerinduan sebelum terlelap
Dan Ku jadikan Pelabuhan di alam mimpi
Jiwa ini, Hati ini, Hidup ini begitu merindukanmu
Engkau adalah kisah terindahku

tetap tegar kekasih

Bangun engkau setelah sekian malam berjelaga

Pagi berulang bimbang hati tak karuan

Sembab mata pedih masih sisa air sedih

Deretan pendapat teman, petuah dan kisah orang

Tak jua usir senyap pengap engkau rasa

Justru benak terpojok situasi serba salah

Bingung dilema kehendak mesti bagaimana

Lelah pasrah beban berat semakin

Tapi juga hati bicara engkau sebenarnya butuh

Meski sakit terkoyak jiwa berkeping

Inilah benar adanya,inilah memang keadaanya

Yakinlah bahwa ini akan mendewasakan

Lepas perlahan, biar waktu yang menentukan

Jangan putus asa, tetaplah tegar…